Jedem Menschen gehen jeden Tag zig Gedanken durch den Kopf. Probleme tauchen erst in dem Moment auf, indem wir diese Gedanken „persönlich“ nehmen und tatsächlich glauben: „Ich bin nicht gut genug“. Doch warum machen wir das eigentlich? Wir nehmen doch auch andere Phänomene des Lebens nicht persönlich, wie den Regen oder den Sonnenschein. In dieser Folge beginnt Shailia, verurteilende Gedanken zu teilen, von denen sie sich gerade zu distanzieren beginnt. Denn selbst wenn wir schon erkannt haben, dass die Natur eines Gedanken unpersönlich ist, gibt es doch immer wieder das nächste Level an Illusionen zu durchschauen…
Webseite Shailia Stephens: https://www.shailiastephens.com/
Webseite Silvia Chytil: https://silviachytil.com/
Webseite Lea Wernli: https://www.mantacoaching.ch/
Webseite Sandra Heim: https://www.mamarevolution.de/
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Vielen Dank Shailia und Euch allen für das Teilen dieser Einsicht und auch Deiner Erfahrungen des ‚Nicht genug‘. Es ist sehr erleichternd zu erkennen, dass die kritischen Gedanken über das ‚Rausgehen‘ im Business genauso unpersönlich sind, wie alle anderen Gedanken in unserem Gedankenfluss. Wo ich gerade bei dir Shailia nie vermutet hätte, dass es dir so geht. Danke auch für das Bild mit dem Regen, von dem wir nunmal alle nass werden 😊 Und auch für das Sydney Banks Zitat, dass Beziehungscoaching ein Kontaktsport ist. Ich werde es in meinen Coachings weitergeben!
Euer Podcast ist eine weitere wunderbare Möglichkeit für mich, weiter mit den 3 P zu gehen und immer mehr Aufwachmomente zu haben.
Liebe Alexandra,
das freut uns sehr, dass du in dieser Episode so viel für dich heraushören konntest. Ja, je weniger persönlich wir Dinge nehmen können, umso einfacher gestaltet sich das Leben für uns.
Wir wünschen dir noch ganz viel Spaß und neue Insights mit den folgenden Podcasts.